控烟行动主题推进活动

倡  议  书

        烟草烟雾中含有数百种有害物质，几乎对人体的各个脏器都会造成损害。全世界前8位死因中有6种与吸烟有关，我国每年有100多万人死于吸烟和二手烟暴露导致的相关疾病。吸烟已成为最严重的公共卫生问题之一，现向全社会发出倡议：主动远离烟草危害，做自己健康的第一责任人。

        一、不吸烟。自觉养成不吸烟的个人生活习惯，有益于健康；不让别人吸二手烟也是一种高尚社会道德的体现。

        二、不要尝试吸烟。倡导每个人主动了解烟草危害知识，养成健康文明的无烟生活方式，做到“我的健康我做主”。青少年要勇于拒绝第一支烟，主动远离电子烟。

        三、不在公共场所吸烟。吸烟者应当尊重他人的健康权益，遵守公共场所文明行为规范，自觉维护无烟环境。为了自身健康，积极劝阻他人不要在公共场所吸烟，主动对二手烟说“不”。

        四、及早戒烟。戒烟越早越好。尚无确凿证据表明电子烟可以帮助戒烟。如需要，可通过戒烟热线和戒烟门诊获得专业帮助。

        五、积极参与控烟。控烟需要社会各界广泛参与。希望每个人都成为控烟志愿者，为保护自身和他人健康贡献力量。朋友交往不敬烟、过年过节不送烟。

        健康中国行动控烟行动是利国利民的良策，需要全社会共同努力，营造“人人关注控烟、人人参与控烟、人人享有健康”的良好氛围，为建设健康中国努力奋斗！

控烟行动有什么？

干货都在这里！